Pentru acest preparat avem nevoie de:
Rondele de somn
Legume: ceapa,morcovi,ardei gras...
Rondelele de somn se condimentează cu sare și piper.
Ceapa se taie julien,morcovii se toaca ron...
Macrou pregătit la cuptor
Galbenus fiert
Branza cremoasă
Pestele gătit se curată de piele și oase.
Intr-un vas se pun pestele,gălbenușul și branza,se om...
Pentru o reteta dietetica se folosește branza cremoasă degresabila.
Cine nu tine o dieta anume,bran...
1 kg file de crap de Dunare;
6 rosii;
1 legatura ceapa verde (sau doua daca este mai mica);...
Se taie pestele in bucati maricele, pe cat posibil egale ca grosime. Se amesteca uleiul de maslin...