Ingrediente
- 4 ouă+ 1 albus
 - 70 g indulcitor (eritritol)
 - 1 praf de sare
 - 500 g brânză de vaci degresata cu 0,5% grăsime
 - 100 ml lapte semidegresat
 - 1 plic budincă de vanilie (40 grame)
 - Arome la alegere și după gust (vanilie, rom)
 
Toping
- Dulceață din fructe goji uscate
 
Instructiuni
- Încălzim cuptorul la 175 grade.
 - O tavă de 22/24 cm se tapetează cu hârtie de copt.
 - Ouăle și albușul (l-am adăugat ca, era stingher prin frigider) se mixează cu praful de sare și îndulcitorul, până se topește îndulcitorul.
 - Se adaugă pe rând brânza, laptele și praful de budincă, mixând scurt.
 - Compoziția care este destul de moale se toarnă în tavă și se dă la cuptor pentru 30-32 minute, însă dupa 20 de minute tava se acoperă cu hârtie de copt, să nu se rumenească prea tare deasupra.
 - Când plăcintă este coaptă, se închide căldura și se lasă ușa cuptorului întredeschisă, lăsând tava în cuptor, până se răcește.
 - Între timp se pun fructe goji uscate la fiert cu apă, cat să le acopere. Se fierb, până capătă consistență dulceții.
 - Plăcinta se servește simplă, pudrată cu lapte praf degresat, sau cu toping de dulceață.
 - Se consumă în două zile de croazieră, având tolerat amidonul din budincă (20 g amidon=1 tolerat).
 
							
					
                                
                                
                                
                                
                                
                                
Comentarii