Ingrediente

  • 150 g peste afumat
  • 2 oua
  • 150 g iaurt grecesc degresat
  • O lingura tarate de pshillium 
  • 9 oua prepeliță

Instructiuni

  • Fierbem ouale de prepeliță și le curățăm.
  • Pestele se curată de oase și se taie bucăți mici.
  • Amestecam pestele,ouale,iaurtul și taratele de pshillium .
  • Turnam compozitia in forme de silicon și in fiecare forma punem cate 3 oua de prepeliță.
  • Se dau la cuptor,pana se rumenesc.
  • Nu e nevoie de sare,întrucât pestele este sarat și afumat.